Infrarød sauna
En infrarød sauna er en sauna, der bruger infrarødt lys til at varme kroppen direkte, i stedet for at opvarme luften omkring dig, som det gøres i traditionelle saunaer.
En infrarød sauna udsender infrarødt lys, der trænger dybt ind i huden og varmer kroppen op indefra. Dette skaber en følelse af varme og sved uden den samme intense varme som i traditionelle saunaer.
Behandlingstid: 45 min
Pris: 349,-
Saunaområdet er privat, og du bestemmer selv om du vil sidde i badetøj, undertøj eller uden tøj på. Der kan sidde en til to personer i saunaen. Under behandlingen vil der være håndklæder og vand.
Muskelafslapning
Infrarød varme kan hjælpe med at lindre muskelsmerter, ømhed og spændinger ved at øge blodgennemstrømningen og fremme afslapning.
Udskillelse af affaldsstoffer
Varmen kan hjælpe med at afgifte kroppen ved at fjerne affaldsstoffer.
Forbedret blodcirkulation
Infrarød varme udvider blodkarrene og kan øge blodcirkulationen, hvilket kan være gavnligt for hjerte og kredsløbssystemet.
Øget forbrænding
Det er ikke en mirakelkur i forbindelse med vægttab. Regelmæssig brug af en infrarød sauna kan dog hjælpe med at forøge forbrændingen af kalorier, reducere væskeophobning, øge stofskiftet og hjælpe med vægtkontrol.
Forbedret immunsystem
Øget kropstemperatur i saunaen kan aktivere immunsystemet og hjælpe med at bekæmpe infektioner.
Øger hudens vitalitet
Regelmæssig brug af en infrarød sauna kan føre til forbedret hudtekstur, klarhed og glathed. Dette skyldes øget blodcirkulation og stimulering af kollagenproduktionen.
Smertelindring
Flere at vores klienter oplever lindring af kroniske smerter, herunder led- og rygsmerter, som følge af regelmæssig brug af infrarød sauna.
Stressreduktion
Tiden i en sauna kan fremme afslapning og reducere stressniveauet. I varmen frigiver kroppen endorfiner, hvilket kan forbedre humøret.
Forbedret søvn
Vores klienter giver udtryk for at de oplever bedre søvnkvalitet efter brug af en infrarød sauna på grund af de afslappende virkninger.
